Wir sind für Dich da
Du interessierst Dich für ein persönliches Coaching?
Dann buche Dir hier gerne einen Termin für ein Vorgespräch:
Das – etwa 30 minütige – Vorgespräch dient dem Kennenlernen und wird nicht berechnet.
Die Buchung ist ganz einfach:
- Datum und Uhrzeit auswählen
- Namen und E-Mail Adresse eintragen und ggf. Informationen, die zur Vorbereitung hilfreich sein könnten
Coaching – Themen und Anlässe
Themen und Anlässe für ein Coaching sind so vielfältig wie das Leben selbst.
Sollte Dein Thema bei den folgenden Beispielen nicht dabei sein, scheue Dich nicht trotzdem Kontakt aufzunehmen. Die Übersicht stellt nur einen Auszug aus den vielfältigen Themen und Anlässen dar.
Persönliche Herausforderungen
- Trennung / Scheidung verarbeiten
- Umzug in ein neues Umfeld gestalten / verarbeiten
- Selbstzweifel aus dem Weg räumen
- Bindungsängste überwinden
- Konflikte lösen
- Stress abbauen
- Emotionen regulieren
- Negative Gedanken und Blockaden überwinden
- Belastende Glaubenssätze loswerden
Persönliches Wachstum
- Selbstvertrauen stärken
- Innere Stärke entwickeln
- Kommunikationsfähigkeiten erweitern
- Lebensziele und Perspektiven entwickeln – für ein erfüllendes Leben
- Widerstandsfähigkeit (Resilienz) stärken
- Strategien für eine ausgewogene Balance zwischen Beruf und Privatleben entwickeln
- Verbesserung der Lebensqualität
Karriere / Beruf
- Berufliche Ziele definieren und (schneller) erreichen
- Steigerung der beruflichen Zufriedenheit
- Entscheidungshilfen
- Konflikte lösen im Job
- Effektiver kommunizieren im Job
- Vorbereitung auf den nächsten Job
- Unterstützung als Führungskraft erhalten
Betriebliche Bedürfnisse
- Verbesserung von Führungs- und Kommunikationsfähigkeiten
- Stressreduktion im Zusammenhang mit Führungsaufgaben
- Konflikte unter den Mitarbeitenden / Teams
- Verbesserung der Teamdynamik
- Spannungen zwischen Mitarbeitenden und Führungskräften abbauen
- Krisensituationen meistern
- Widerstandsfähigkeit (Resilienz) fördern
- Sozialkompetenz erweitern
- Unterstützung bei akuten Konflikten
- Belastungen im Arbeitsalltag reduzieren
Organisatorisches
Das – etwa 30 minütige – Vorgespräch wird nicht von uns berechnet und dient dem Kennenlernen.
Einzelne Coaching-Sitzungen dauern in der Regel 90 Minuten.
In Abhängigkeit von der individuellen Situation und Aufgabenstellung sind längere Sitzungen – in Absprache – möglich. Auch kürzere Sitzungen sind bei akutem Bedarf möglich.
Den Ort der Coaching-Sitzungen legen wir gemeinsam fest: vor Ort in Recklinghausen, an einem anderen passenden Ort oder online per Videocall. Wichtig ist ein Rahmen, in dem du dich wohlfühlst und ungestört sprechen kannst.
Coaching von Privatpersonen
Im Mittelpunkt stehen unsere Coaching-Programme, weil sie einen klaren Prozess und nachhaltige Stabilisierung ermöglichen.
Einzeltermine bieten wir auf Anfrage an – z. B. bei einem konkreten akuten Thema. Welches Format für dich passend ist, besprechen wir gemeinsam im kostenfreien Kennenlerngespräch.
Betrieblich veranlasstes Coaching
Gerne erstellen wir ein Angebot auf Basis des individuellen betrieblichen Bedarfs.
Die Coaching Abos für KMU finden Sie hier.
Für ein individuelles Angebot senden Sie uns gerne eine kurze E-Mail oder rufen Sie uns an.